中考失利后要调整好自己的心态，明确自己新的目标，不妨给父母亲说一下，让你的父母在你身上看到新的希望。作为孩子在家里偶尔也要帮父母做点家务。做了点家务之后，你要拿出自己该拿出的书本认真看一看，并为新选的目标开始新的学习旅程。

中考失利如何调整心态

首先，你要想想，中考对你而言是什么，对你的人生来说是什么。是全部吗？肯定不会是。它仅仅代表了你这三年来的一个阶段汇报。失利了，也仅仅说明这个阶段你做得还不够好。后面的生活还等着你去安排，失败了，就是给你反思的机会，给了你经验。是不是哪里做得不好，下一次，接下来，你就要完善你自己了。

其次，其实中考对我们来说还真的并不是你水平的真实反映，它有实力的考验，同时也有运气的成分在。社会上一大堆生活得很好的人曾经在中考失利过。有些中考后上不了高中，以后还做了生意；有些中考后上不了好高中，去了稍差的高中，高考时竟然优秀过重点高中的学生；有些进不了重点班，高考的成绩却超越了重点班的尖子生。这些情况都是有的，而且是普遍的，你明白了以后就会觉得，其实中考失利真的没什么，只是一挫折，挫折是绝对可以克服的，生活还等着你。

最后，你要认真计划你接下来的日子。也许失利带给你的后果是比人家的起点落后了，但是你有实力在他们浪费时光的时候开始充实自己，那么一切就有可能了。

中考失利有什么出路

首先，可以选择复读。复读可能是很多中考失利的学生都想过的问题，但复读的压力真的很大，未来一年能不能考好，这还是未知数。所以，选择复读需要谨慎。

其次，可以选择读中专。现在读中专的人应该不是特别多，中专和大专差不多，主要学习技能，并且中专毕业也能正常参加高考。

最后，考不上公立高中，也能去私立高中。公立高中每年都有固定的名额，并且对中考有划线，中考成绩达不到基本上面临着没有进入公立高中就读的机会。因此，中考失利之后，考不上公立学校，但也能去到私立高中读书。一些好的私立高中每年的高考上线人数并不比公立高中差，所以要是能到私立高中读书也不错。